Єдине місце, де є відповіді на всі жіночі питання!

Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах

Як ви вважаєте, який із загальнодоступних способів позбавлення від зморшок є найдієвішим? Насправді їх безліч, і всі вони в тій чи іншій мірі дійсно працюють. Але одним з найпростіших і ефективних методів вважається масаж обличчя.

Як позбутися зморшок на обличчі?

Сьогодні існує багато різних рекомендацій з уповільнення старіння, таких як використання антивікових засобів з догляду за шкірою, ведення здорового способу життя та застосування ін’єкцій ботокса. Але є ще одна не менш результативна процедура, здатна зробити вас молодшою.

омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах

9 кроків антивікового масажу обличчя

Пропонуємо ознайомитися з досить простою покроковою технікою ефективного омолоджуючого масажу обличчя, який можна робити собі самостійно.

  1. Почніть з умивання і ретельного очищення обличчя. Можна навіть скористатися м’яким пілінгом, за допомогою якого злегка поскрабити шкіру.
  1. Тепер вмийтеся холодною водою і промокніть залишки вологи паперовим рушником.
  1. Розпочніть ніжні погладжування всього обличчя, починаючи з області шиї і рухаючись вгору до скронь і лоба.
  1. Приділіть трохи більше часу щокам, злегка розтерши їх круговими циркулюючими рухами.
  1. Підсильте тиск пальців на скроневих областях, розтираючи їх протягом 2-3 хвилин.
  1. Знову поверніться до щік, але тепер для колових погладжувань використовуйте тильні сторони долонь.
  1. Щоб позбутися або запобігти виникненню другого підборіддя, розітріть його такими ж рухами, як і в попередньому пункті.
  1. Для зняття навантаження зі шкіри чола і розгладження зморшок, сильно натисніть подушечками вказівного і середнього пальців на різні ділянки лоба по кілька разів.
  1. Ніжними погладжуваннями простимулюйте шкіру під очима і в області носа, після чого теж саме виконайте з чолом.

як позбутися зморшок на обличчі

Для досягнення найкращих результатів, намагайтеся робити масаж обличчя два рази на тиждень, приділяючи процедурі по 10-15 хвилин.

Можете також ознайомитися з технікою загального розслабляючого масажу, яка більшою мірою розрахована на новачків.

 

Залишити відповідь

Введіть свій E-mail: